
寒さで朝起きられないならストーブを用意だ!
朝寒さで起きるのが遅くなっているので朝早起きするする為にストーブを用意しました。
本日よりお部屋に導入!そして早起きして何をするか?という目標も大事となる。早起きしてノルマをしっかりとこなそう!月100万を達成する為の行動を今一度見直そう!
ストーブは用意した!その後早起きして何をするか?が非常に大事だと思う。
最近は9時に寝る、10時に大体寝る。6時に起きるので約8時間の睡眠。GOODですね
9時に寝れたとしたら5時で8時間・・・4時で7時間。
4時に起きれるようにしたいところです。
最近ゲームはしなくなったけれどダラダラとyoutubeを見る習慣がついてしまった感じがする。これは良い面と悪い面がある
ダラダラとリラックスすることで娘と息子と話す機会が増えたこともあるのでそれはとても良かったがしっかりとメリハリをつけてやっていきたい。
ゲームも少しはいいと思う。その罪悪感で仕事をするのがいいのではないか?
少し自分を進化させなければと思う。
- ゲームは少しいい。それを刺激にする
- 子供たちとのダラダラした時間はそれはそれでいい
- 自分の部屋でダラダラしないように。前に向けるルーティーンにしていきたい。
少しずつ改善できればと思います。
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