
毎日が楽しくて仕方がない調子いいが調子よすぎて少し怖い
何をやったから今こんなに前向きなのか?こんなにやる気がみなぎるのか?最近メチャクチャ調子がいいです。
意志力でなんでもやるべきだと思ったけど・・逆に意志力でできなくてもしゃーない!習慣にしてやっていける努力をしようとこころがけたら・・今結構いい感じの習慣になっています。
やった事と言えば
- サプリメント
- コールドシャワー
- 温冷交代浴
- ピアノ
- 画像で稼ごうとする行為
が挙げられます。すべてが少しずつ良かった!サプリは効いてるかどうかはわかりませんが良い気がする!!調子がいいなら続けていきたいです。自分の中ではコールドシャワーが一番利いてる気がします。朝楽しみで仕方がない!なんなら夕方仕事から帰ったらお風呂ではなくコールドシャワーを浴びています。若干弱めの心臓が心配ではありますが血圧を測ったら普通だったのでとりあえず取り組んでおります。
温冷交代浴を一番最初に取り組みました。これもまた気持ちがよくて毎日しっかりとやっております。毎日のお風呂が楽しみで仕方がない。ピアノはまだまだ始めたてですが、この流れで初めてみました。
後地味に良かった行為として画像生成で収益を上げた(数百円)これが習慣化になってモチベが上がったと地味に評価しています。
自分の中で変わったな、よかったなという順であげていきます
- コールドシャワー
- 温冷交代浴
- 画像で稼ごうとする行為
- 花壇を綺麗にした
- サプリメント
- ピアノ
この順だと思います。はっきりとこれだ!というのが気持ち的に好きなのがこの2つ。楽しみで仕方がない。画像で稼げたのは地味に良かった。ピアノはまだ効果を発揮する段階ではない気がするまだ2日目です。花壇を綺麗にしてビフォーアフターを実感できたのが自信になってデカイ気がします。
とにかくこれに満足しないで
本日も日課をしっかりこなしたいと思います。
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