前日ブログ習慣化１日目　ゲームに汚染されている日々を脱する！

本日の朝は調子がとても良かったです！

早起きがしっかりでき、仕事も丁寧にこなすことができました。便通が良かったことも調子の良さの秘訣だと思います。

それはそうと、仕事をせずにゲームばかりしている自分に腹が立ってきました。仕事から帰ったら、ずっとゲームをして3時間ほど過ごしてしまいましたか？

集中力が切れた頃には7連敗というストレスが溜まる展開に！長時間プレイによるストレスは良くないと感じました。

スロットとは違い直接のマイナスはないものの、月収100万円に比べれば大きなマイナスです。これは自制しなければなりません。

そこで、改善するために息子にゲームを預け、遠ざけてゲームをしない方向で進めようと思います。

また、日課の習慣を前日の夜に決定し、それをタスクリストに書き込んで、少ない時間でも実行することにします。

これで習慣化を図ります！

明日から1日目をスタートします。

日課の作業内容：

• ブログ投稿1本
• お客様向けの動画作成
• 月1の動画カット（2本）

家事の日課：

• SSD購入（1TB）
• 送り迎え、ジュースの用意、農作業
• ワックスがけ

健康の日課：

• 筋トレ
• ストレッチ
• ブログの執筆

これらをしっかりとこなしていくつもりです。各タスクは時間がかかるものではないので、忘れずにこなしていきたいと思います。

本業は問題なく進行中ですが、副業はゲームを導入してからパフォーマンスが芳しくありません。家事は毎日1つのタスクをこなしているのでまずまずですが、もう少し前進して進めていきたいと思います。